Salud Pulmonar: Conoce las señales que te muestra tu cuerpo sobre el funcionamiento de tus Pulmones.

Nuestro organismo está lleno de partes muy importantes que al funcionar todas juntas, forman un conjunto completo que hace que el cuerpo se desenvuelva con normalidad y los pulmones son una parte esencial de ello, sin los que, en definitiva, no podríamos vivir un solo día. Los pulmones son una parte del organismo que es esencial para la supervivencia de nuestro cuerpo, todos los días a cada segundo que pasa, por ellos pasa el oxígeno que luego llevan al torrente sanguíneo y el cual necesitamos para mantenernos con vida.

Es bien sabido que las células del cuerpo necesitan de oxígeno para sobrevivir y desarrollarse, por lo que el cuerpo humano respira aproximadamente unas 25,000 veces por día. Con ello es más que evidente que la respiración es un proceso elemental del cuerpo humano y que en la actualidad, la enorme cantidad de enfermedades respiratorias representan un enorme peligro para la sociedad, sobre todo con la pandemia que experimentamos recientemente. Datos oficiales indican que reuniendo todas las enfermedades pulmonares constituirían la tercera causa de muerte a nivel mundial.

Sintomas de problemas pulmonares

Es por ello que resulta importante para la mayoría de las personas el que se preocupen por tener una buena salud de los pulmones y hay ciertos datos por los cuales podríamos descubrir si la tenemos o no, son los siguientes:

1. El padecer de una tos crónica:

Si estas padeciendo de una tos con la que llevas más de un mes sin poder curarla, esa ya es una tos de nivel crónico y es un síntoma principal así como temprano que indica que algo está mal con su sistema respiratorio, por lo que es importante acudir con un médico que le remita con un neumólogo y así descubrir la posible causa de que le esté ocasionando esa tos crónica y tratarla de raíz a tiempo.

2. Falta de aliento:

Es normal quedarse sin aliento después de haber corrido una distancia considerable o de haber hecho un ejercicio pesado pero no es normal que te quedes sin aliento sin un motivo valido aparente. Cuando se tiene una respiración dificultosa o que se tenga una sensación de no poder respirar tranquilamente, es una fuerte señal de advertencia que indica que algo anda muy mal con tus Pulmones y que necesitas revisar con tiempo.

3. Producción crónica de moco:

Algo que casi nadie sabe es que el moco, también conocido como esputo, es un producto realizado por las vías respiratorias en forma de defensa contra las infecciones o irrititantes, por lo que no tendría que durar tanto. Pero caso contrario, si es esputo dura más de un mes significa que es posible que estés desarrollando una  enfermedad pulmonar a la que debes prestar especial atención.

4. Tos con sangre:

Todo aquello del cuerpo humano que involucra sangre es algo a lo que hay que prestar la atención debida, puesto que siempre son sinónimo de algo grave y en extremo peligroso. Si estas presentando una tos que involucra sangre, esta puede venir de los pulmones o del tracto respiratorio superior, cual sea debe ser tratada de inmediato y no dar más largas, o podría lamentarse profundamente.

5. Dolor de pecho crónico:

Cuando se presenta un dolor de pecho que dura por mucho tiempo, más de un mes, de forma inexplicable y el cual empeora si respira profundo o tose, también representa una peligrosa señal de alerta sobre tus Pulmones. Durante la pandemia del coronavirus, el dolor de pecho sin razón aparente era uno de los principales síntomas de aquellas personas infectadas y como sabemos, este virus atacaba principalmente a los pulmones. Presta mucha atención a un dolor en esta zona y revisa a tiempo.

Todas estas señales que lanza tu cuerpo sobre algún problema pulmonar son muy importantes y debes prestar atención a todas ellas porque sino estas pueden poner tu vida en peligro. Reconoce cual de ellas estas padeciendo y ponte rápidamente en contacto con tu médico de cabecera Karl tratar cualquier síntoma a tiempo.

Curiosidades de los pulmones

1. Los pulmones son los órganos más grandes del cuerpo humano después de la piel.
2. Los pulmones son esponjosos y se llenan de aire como un globo cuando respiramos.
3. En los pulmones hay aproximadamente 600 millones de alvéolos, que son pequeñas estructuras en forma de saco que permiten el intercambio de gases entre el aire y la sangre.
4. Los pulmones pueden inflarse hasta cuatro veces su tamaño normal cuando inhalamos profundamente.
5. La superficie total de los pulmones es de aproximadamente 70 metros cuadrados, lo que es aproximadamente el tamaño de una cancha de tenis.
6. Los pulmones no tienen terminaciones nerviosas, por lo que no pueden sentir dolor directamente. Sin embargo, las membranas que los rodean y los músculos respiratorios sí pueden sentir dolor.
7. Los pulmones no son idénticos, el pulmón derecho es ligeramente más grande que el izquierdo y tiene tres lóbulos mientras que el izquierdo tiene solo dos.
8. El pulmón izquierdo es el responsable de llevar a cabo el intercambio de gases con la sangre y es el pulmón que tiene una mayor capacidad.
9. El aire que exhalamos contiene aproximadamente un 16% de oxígeno, aunque esto varía según la actividad física y la salud respiratoria.
10. Los pulmones no solo están involucrados en la respiración, sino que también son importantes en la regulación del pH y la eliminación de sustancias tóxicas y desechos del cuerpo.

Enfermedades de los pulmones

Hay muchas enfermedades que pueden afectar los pulmones, algunas de las más comunes son:

1. Asma: Es una enfermedad crónica que causa inflamación en las vías respiratorias, lo que dificulta la respiración y puede causar sibilancias y falta de aire.
2. Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC): Es una enfermedad pulmonar progresiva que incluye la bronquitis crónica y el enfisema, y causa dificultad para respirar.
3. Fibrosis Pulmonar: Es una enfermedad pulmonar en la que los pulmones se cicatrizan y endurecen, lo que dificulta la respiración.
4. Neumonía: Es una infección pulmonar que puede ser causada por bacterias, virus u hongos, y puede causar fiebre, tos, dolor en el pecho y dificultad para respirar.
5. Cáncer de pulmón: Es una forma de cáncer que comienza en los pulmones y puede extenderse a otras partes del cuerpo. El tabaquismo es la causa principal de cáncer de pulmón, aunque también puede ser causado por la exposición a sustancias químicas y otras toxinas.
6. Enfermedad Pulmonar Intersticial (EPI): Es un grupo de enfermedades que afectan el tejido que rodea a los alvéolos y puede causar dificultad para respirar, tos y fatiga.

Es importante mantener una buena salud pulmonar para prevenir estas enfermedades y otras afecciones respiratorias. Esto incluye evitar fumar, mantener una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente, así como evitar la exposición a toxinas y contaminantes del aire. Si se experimentan síntomas como dificultad para respirar, tos o dolor en el pecho, es importante buscar atención médica de inmediato.